Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2468 kkal
|
Lemak: 106,03g | Prot: 121,72g | Karb: 204,93g.
Makan Pagi: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Kaffeerahm, Kochbutter, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel, Napolitains. Makan Siang: Espresso, Vollmilch, Espresso, Vollmilch, Napolitains, Migros Bündnerfleisch. Makan Malam: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Napolitains, Cottage Cheese Nature, Hinterschinken, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Clementinen, Sun Queen Rauchmandeln. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackUnicorn
|