Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 53,05g | Karb: 133,77g.
Makan Pagi: Авокадо, Росток Хлебец , Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Ножка, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Греческий Салат, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный), Яблоки, Козуб Отруби Пшеничные , Грецкие Орехи, Кефир (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|