Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 53,27g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Pure Protein 4Uze Cookies, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Сливочный Сыр, Astoria Соус Ореховый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Суши Шоп Ролл Цезарь. Makan Malam: Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Суши WOK Роллы Цезарь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|