Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 95,69g | Karb: 209,82g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Цельнозерновой, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья. Makan Siang: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Сыр Российский, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Хлеб Цельнозерновой, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Хлеб Цельнозерновой, Манты. Camilan/Lainnya: Хлеб Цельнозерновой, Щука, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Хлеб Цельнозерновой, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milledy_87
|