Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 79,01g | Karb: 59,87g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Makan Siang: Брусника, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Вода, Укроп, Шпинат, Яблоко Зеленое, Клубника, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Binggrae Краб Чипсы, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Маркет Имбирь Маринованный, Tokyo Сашими Тигровая Креветка, Tokyo Сашими Лосось, Tokyo Сашими Тунец, Tokyo Сашими Гребешок. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetysssya
|