Daftar  |  Masuk

Jurnal leraegorova555, 12 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
70 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 22 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2018:
647 kkal Lemak: 10,66g | Prot: 33,99g | Karb: 112,68g.   Makan Pagi: Кефир 2,5%, Банан. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Помело. lagi...
2193 kkal Latihan: Кардио - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leraegorova555


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.