Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 54,17g | Karb: 179,57g.
Makan Pagi: Данон Творожный Груша и Банан, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Гречневая Каша. Makan Malam: Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Астория Соус Сливочно-Чесночный. Camilan/Lainnya: Ближние Горки Сервелат Гост, Волжский Пекарь Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alishavinogradova
|