Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 64,84g | Karb: 39,66g.
Makan Pagi: Muffin Cacao Low Carb, Surlat Leche Descremada, Sabu Mantequilla de Maní . Makan Siang: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Cebollas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zapallo Italiano, Tomates, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Sabu Mantequilla de Maní , Muffin Cacao Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missdaniparra
|