Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 68,15g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Yummy Шоколад Молочный. Makan Siang: Хлеб Черный, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Тофу, Лечо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Фруктово-Ореховая Смесь, Хлеб Черный, Изюм, Грецкие Орехи, Брест Литовск Творог 3%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa0033
|