Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 68,74g | Prot: 54,11g | Karb: 90,35g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Икра Лососевая, Грецкие Орехи, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливочное Масло. Makan Siang: Лента Камбала Жареная , Толченка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Виктория Камбала Жареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Помело, Киви, Мандарины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|