Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 62,51g | Karb: 150,18g.
Makan Pagi: Cookie, Hamburger on Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), White Bread, Pastrami Sandwich, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Tomatoes, Zucchini Lasagna. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|