Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 44,32g | Karb: 24,52g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Ovo Mexido, Legumes Salteados, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Carne de Vaca Picada, Ovo Escalfado, Legumes Cozidos. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taniavieira30
|