Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 46,58g | Karb: 99,65g.
Makan Pagi: Frischer Schinken, REWE American Sandwich, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Kania Balsamico-Dressing, Gemischter Salat, Chardonnay. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|