Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 59,19g | Karb: 147,81g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café au Lait, La Boulangère Baguette Viennoise Céréales et Graines. Makan Siang: Florette Mâche, Maïs, Oeuf Dur, Marque Repère Miel à Tartiner, Auchan Sauce Crudité Légère, Marque Repère Jambon Supérieur , Tomates Cerises. Makan Malam: Pain Viennois, Auchan Pizza Fromage. Camilan/Lainnya: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Cappuccino, Yoplait Yopa! Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|