Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 87,32g | Karb: 161,60g.
Makan Pagi: Гречка Вареная, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Кунжут, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Добряна Молоко 2,5%. Makan Siang: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Ленивые Куриные Голубцы с Овсянкой. Makan Malam: Верес Икра Баклажанная, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Зеленая Фасоль, Ленивые Куриные Голубцы с Овсянкой. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|