Daftar  |  Masuk

Jurnal farmacista1083, 12 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
79,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2018:
2886 kkal Lemak: 89,47g | Prot: 161,03g | Karb: 370,41g.   Makan Pagi: Don Jerez Cappuccino Solubile, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Bio Simply Corn Flakes, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Makan Siang: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Seppie, Cavolfiore, Pomodori Rossi, Pane Integrale, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Cavolfiore, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan farmacista1083


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.