Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 46,09g | Karb: 160,74g.
Makan Pagi: Dulano Leberwurst Fein Light, Schwarzbrot, Nutella Nutella, Landbäckerei Weizenmischbrot, Banane. Makan Siang: Pizza Selbstgemacht. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schmierkäse, Gekochtes Ei, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Bauer Der Große Bauer Kirsche, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|