Daftar  |  Masuk

Jurnal Dave losengo, 12 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
69,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2018:
2918 kkal Lemak: 99,86g | Prot: 225,18g | Karb: 265,32g.   Makan Pagi: Caffè Espresso, Sojasun Soya Drink Natural, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali, Prozis Mass Gainer. Makan Siang: Riso alla Cantonese, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Alesto Noci Californiane, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Makan Malam: Pizzoli Patasnella Frisè, Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Fiori d'acqua, Pizzoli Topolino le Croccomagie, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Camilan/Lainnya: Kinder Cereali, Vicenzi Grisbi Chocolate, Win Nutrition Protein Bar, Fage Yogurt Greco Total 0%, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. lagi...
3116 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dave losengo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.