Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 17,77g | Prot: 51,75g | Karb: 77,01g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Растительное Масло, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Makan Malam: Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|