Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 120,93g | Karb: 97,29g.
Makan Pagi: Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Лепешки Дюкан, Щи с Мясом. Makan Siang: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Белый Город Молоко 2.5%, Куриные Крылышки с Кожей, Hortex Брюссельская Капуста. Makan Malam: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%, Лепешки Дюкан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladydron
|