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En realidad es enero 1, +10.8kg
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87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1574 kkal
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Lemak: 44,63g | Prot: 117,68g | Karb: 188,02g.
Makan Pagi: Noche Buena Queso Manchego, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo, Oroweat Pan 12 Granos, Azúcar, Plátano, Nutrisa Proteína de Suero de Leche Hidrolizada. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Consomé de Pollo. Makan Malam: San Rafael Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo. Camilan/Lainnya: Melón, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Manzana. lagi...
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Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan luisca1966
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