Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 28,85g | Prot: 106,51g | Karb: 129,70g.
Makan Pagi: Фрукты Банан ✅, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Тыква, Хек Запеченный, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Knoppers Wafer, Изюм, Груша 🍐 Груша💪. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kramell
|