Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 92,51g | Karb: 175,39g.
Makan Pagi: San Jacinto Requesón , Toronja (Rosa y Rojo), La Villita Queso Panela. Makan Siang: Coronado Cajeta Quemada, French's Mostaza, La Villita Panela Cremoso, Gamesa Bombitos, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Nestlé Nesquik Cereal, AdeS Leche de Soya. Camilan/Lainnya: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, La Merced Maíz Palomero, Gamesa Galletas Marias, Lala Yoghurt Natural Light. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale Sosa Est
|