Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 80,78g | Karb: 127,55g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Smart Formula Батончик "Интеллект", Гречка Отварная, Оливковое Масло. Makan Siang: Дикси Яблоки Гренни Смит, Мёд, Курага, Сырники ПП. Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Мёд, Травяной Чай, Сырники ПП. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я сегодня лучше чем вчера
|