Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
493 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 31,03g | Karb: 22,08g.
Makan Pagi: Café, Café Gelado com Creme de Leite. Makan Siang: Pepino (com Casca), Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Malam: Tomates, Bacon, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Kefir de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laviniaasiqueira
|