Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
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80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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829 kkal
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Lemak: 35,15g | Prot: 36,16g | Karb: 87,73g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Chia & Vital Weizenbrot, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Knorr Kräuter Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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