Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 30,89g | Karb: 156,99g.
Makan Pagi: Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder, AH Watermeloen. Makan Siang: Bruine Boterham, Thee, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Smeltkaas 40+ Komijn. Makan Malam: AH Sushi Mikkusu , Sushi. Camilan/Lainnya: Leidingwater, Sultana Yo Fruit Bosvruchten, SPA Touch of Coconut, Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|