Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 25,49g | Prot: 116,93g | Karb: 156,27g.
Makan Pagi: Poires, Bell Plantation PB2 Chocolat, Myprotein Protein Mug Cake Mix, Picard Framboises Entières, Myprotein Protein Hot Mocha. Makan Siang: Fruit de la Passion, Banane, Fruistar Fraises Entières, Auchan Gruyère Râpé, Myprotein Instant Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Champignons, Sucrine, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Marque Repère Quinoa & Boulgour. Makan Malam: Fruit de la Passion, Myprotein Protein Crisps, Avocat, Champignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Ananas, Sucrine, Le Gaulois Escalope de Dinde. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|