Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian, 11 Jan 18

???
95,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.    Sisa: 12,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2018:
1266 kkal Lemak: 60,63g | Prot: 63,59g | Karb: 116,70g.   Makan Pagi: Clementinen, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Warum?Darum! Nicht den Rückwärtsgang einlegen. Vorwärts Ernst.😊 
11 Jan 18 oleh anggota: schnorra
Morgen! Kopf hoch😉Ich wünsche dir einen schönen Tag 🤗🙋 
11 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
Guten Morgen, wird schon wieder 👍. Schönen Tag 🙋🌹 
11 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
Guten Morgen Ernesto. Nicht verrückt machen lassen. Immer schön dranbleiben😊😘 
11 Jan 18 oleh anggota: ChipBobo

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.