Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 84,54g | Karb: 134,06g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Арла Сыр Натура Сливочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебец, Арла Сыр Натура Сливочный, Гречка Вареная, Лосятина. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Банан, Голден Яблоко , Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Potasheva.arina
|