Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
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99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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852 kkal
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Lemak: 35,55g | Prot: 62,69g | Karb: 70,74g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, TiP Lachsschinken Classic, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Dulano Bierwurst, Hüttenkäse, Beste Ernte Rote Beete, Gekochtes Ei, Berida Forellenfilet, Suppe. Camilan/Lainnya: Wintertraum Gewürz Spekulatius. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Annett, bei mir sind es heute auch nur 100 g weniger. Aber besser als nichts, gell? In diesem Sinne, schönen Tag dir. LG
11 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Hallo Nizzy, ja das stimmt ,da es ja gestern sehr hoch war😣😊ist heute alles gut.
Hab einen schönen Tag 🙋♀️
11 Jan 18 oleh anggota: annett s
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Sejarah Berat Badan annett s
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