Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 67,83g | Karb: 129,50g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pure Protein 4Uze Cookies, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Хохланд Сыр Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Помидоры. Makan Malam: Яйцо, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Финик, Danone Даниссимо Фантазия Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafinha12
|