Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 107,51g | Karb: 121,10g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарин, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Poltino Овощи с Рисом и Шампиньонами, Куриные Рулетики. Makan Malam: Горчица, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Рулетики, Котлета 10.01. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Салат Пекинская +Огурец +Йогурт, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|