Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 148,50g | Karb: 263,52g.
Makan Pagi: Мандарины, Морковь, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка Вареная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Мандарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редька, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом, Савушкин Продукт Творог 1%, Эко Хлеб Хлеб Карельский. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|