Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 80,07g | Karb: 81,13g.
Makan Pagi: Дымов Колбаса Праздничная, Золотой Колос Хлеб Домашний Плюс, Комо Сыр Российский Классический. Makan Siang: Комо Сыр Российский Классический, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Плов с Курицей. Makan Malam: Нарада Сметана 15%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Российский Классический, Творог 5%, Нарада Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|