Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
647 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 35,69g | Karb: 15,51g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Makan Siang: Ovo, Repolho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, Canastra Queijo Minas Artesanal. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan catitito
|