Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 30,82g | Prot: 30,62g | Karb: 51,53g.
Makan Pagi: Dove Молочный Шоколад, Добрый Яблочный Сок, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Овсяноблин. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Ашан Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hirundoo
|