Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 78,20g | Karb: 168,64g.
Makan Pagi: Слайсы, Сыр Чеддер, Слайсы, Варенье, Кофе с Молоком, Оладьи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Солянка. Makan Malam: Эмиль Творожная Масса с Курагой, Сыр Чеддер, Колбаса, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yana100893
|