Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
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58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2066 kkal
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Lemak: 53,11g | Prot: 80,84g | Karb: 193,68g.
Makan Pagi: Mertinger Milchhof Fruchtjoghurt, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Iglo Balkan-Gemüse. Makan Malam: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Milfina Butter , Aperol Spritz, Dornfelder, Weißwein, Baguette, Mangosorbet, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), REWE Gnocchi, Olivenöl, Semmelbrösel, Aldi Rinderfilet, Tomatensoße, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Regenbogenforelle (Gezüchtet), Ananas, Salsa, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. Camilan/Lainnya: Intact Traubenzucker Himbeere, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Cucina Cantuccini. lagi...
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1530 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam dan 38 menit, Tidur - 7 jam dan 22 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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