Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 67,14g | Prot: 65,72g | Karb: 299,41g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Spicchi di Sole. Makan Siang: Ricotta (Latte Intero), Arance, Patata Bollita, Riso. Makan Malam: Pane Comune, Mozzarella, Frittata di Uova. Camilan/Lainnya: Banana, Gran Pavesi Cracker Salati. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Post90
|