Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 98,03g | Prot: 111,51g | Karb: 16,95g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Vici Лосось Слабосоленый, Valio Сыр Oltermanni 17%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кетохлеб с миндалем. Makan Siang: Мираторг Фарш "Домашний", Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Сыр Моцарелла, Лук, Цукини. Makan Malam: Куриная Грудка, Milbona Creme Fraiche, Шпинат, Подсолнечное Масло, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny_Lu
|