Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 47,09g | Karb: 110,41g.
Makan Pagi: Grünländer Chili & Paprika, K-Classic Salami, REWE Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brötchen, Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art. Makan Malam: Zwiebeln, Tomatensalat, Käse, Filinchen Vollkorn, Purland Schweineschnitzel. Camilan/Lainnya: Weihnachtsplätzchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|