Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 92,21g | Prot: 126,09g | Karb: 159,22g.
Makan Pagi: Халва, Кофе с Молоком, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Crefée Frischer Knoblauch, Желтый Сладкий Перец, Lidl Radieschen, Kühne Gurken, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. Makan Siang: Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Landliebe Milch, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Сало, Говядина, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Edeka Kopfsalat, Жареное Белое Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Dovgan Riga Sprotten, Питахайя. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra2812
|