Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
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56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2124 kkal
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Lemak: 110,68g | Prot: 192,76g | Karb: 91,60g.
Makan Pagi: Carrefour Amandes Décortiquées, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Makan Siang: Auchan Huile de Colza, L Etat du Volailler Dinde, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Les Croisés Gruyère. Makan Malam: Amandes, Endive, Les Croisés Gruyère, Graines de Tournesol Séchées, Celnat Mix Graines, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Camilan/Lainnya: Oreo Mini Oreo, Endive, Ker Cadelac Galettes Bretonnes, Celnat Mix Graines, Sojasun Yaourt Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan musclesophie66
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