Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 73,05g | Karb: 26,25g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda , Aldi Vollkorn Knäckebrot . Makan Siang: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aerosun
|