Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 35,66g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Простые Пельмени, Кофе, Сахар. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Клементины, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|