Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2819 kkal
|
Lemak: 108,78g | Prot: 95,28g | Karb: 377,74g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Ратимир Окорок Московский, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Помидоры Черри, Плов с Курицей. Makan Malam: Трубочка со Сгущенкой, Винегрет, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Ананас. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|