Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
129,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 98,19g | Karb: 179,96g.
Makan Pagi: Calavo Avocado, Sour Dough Bread, Fried Egg. Makan Siang: Brussels Sprouts, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Daisy Sour Cream, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Camilan/Lainnya: Sunkist Navel Orange, Sun Chips Veggie Harvest, Kroger Sweet & Salty Almond Granola Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|