Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 73,11g | Karb: 59,50g.
Makan Pagi: ОАО Молоко Сыр Мягкий Калининградский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Хурма, Овсяная Каша на Воде, Черника, Зеленый Чай. Makan Siang: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Фундук, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan u_kondratenkova
|