Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 25,39g | Prot: 29,90g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Изюм, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Томатная Паста, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Makan Malam: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Арахис, Печенье к Чаю. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan timer_lana
|